În conformitate cu datele tradiţiei carpatice şi nu numai, cuvântul post se referă la abţinerea voluntară, parţială sau totală de la mâncare pentru o perioadă determinată de timp. Alcătuitorii DEX-ului, însă, califică postul ca pe o simplă interdicţie, prescripţie de natura confesională, religioasă, aşa cum se vede mai jos:
„1. Interdicţie de a mânca unele alimente (de origine animală) prescrisă credincioşilor de către biserica ortodoxă în anumite zile sau în anumite perioade ale anului.
2. Perioadă de timp care precede o sărbătoare şi în care biserica prescrie să se postească.“
Un bun simţ elementar ne obligă să observăm că, în realitate, postul se referă la abstinenţa liber consimţită de la hrană, şi că el nu este doar o banală restricţie alimentară. Să vedem, în continuare, ce este şi la ce foloseşte postul.

„Ţinând seama că majoritatea oamenilor îşi sapă groapa cu dinţii proprii,
putem spune că fiecare hohot de râs întârzie momentul
în care groapa e pregătită.“
dr. Henri Rubinstein

Vechea vorbă a înţelepciunii populare, conform căreia „Râsul este sănătate curată“ pare greu de crezut şi imposibil de verificat. Cu toate acestea, nişte cercetători „încăpăţânaţi“ au demonstrat că această emoţie declanşează uluitoare modificări fiziologice pozitive. Este, aşadar, adevărat, râsul constituie un miraculos mijloc terapeutic! Sănătos, natural şi gratuit, el nu prezintă nici contraindicaţii, nici efecte secundare nedorite.

Cunoscută din vechime, mai ales în panificaţie, drojdia de bere este şi un deosebit remediu pentru multe afecţiuni. Vă oferim, în continuare, mai multe informaţii despre acest neaşteptat leac natural.

Drojdiile sînt, în realitate, colonii microscopice de ciuperci. Se cunosc cam 1500 de specii de drojdie, care se reproduc asexuat sau prin înmugurire, în unele cazuri chiar prin diviziune. Se formează astfel un lanţ, în care o celulă măsoară în mod obişnuit între 3 şi 7 microni. Specia de drojdie numită Saccharomyces cerevisiae, cunoscută sub denumirea de drojdie de bere, este folosită în panificaţie şi în fermentarea băuturilor alcoolice de mii de ani.

În ultimii ani, au apărut şi la noi, în România, tot mai multe informaţii legate de tratamentul diferitelor boli cu ajutorul uleiurilor volatile, eterice. Vă oferim, în continuare, câteva repere fundamentale ale acestei străvechi şi complexe metode terapeutice, precum şi unele indicaţii privitoare la modul de folosire a uleiurilor eterice şi la acţiunea lor specifică.

Câteva informaţii despre un remediu multimilenar, mai puţin cunoscut astăzi, dar care rămâne la fel de eficient şi de util ca întotdeauna: argila. Mulţi ştiu cum arată, dar mai puţini ajung vreodată să afle că argila este, în realitate, un remediu natural foarte puternic, cunoscut din timpuri imemoriale.

Vindecarea - un proces încă nelămurit, cu toate descoperirile fulminante ale ştiinţei actuale. Unii cred că eliminarea stării de boală este posibilă numai prin apelul la medicaţie şi tratamente alopate, alţii sînt, dimpotrivă, convinşi că bolile nu se pot vindeca decât prin remedii naturale sau, mai mult, prin transformare lăuntrică şi rugăciune. Ca întotdeauna, adevărul este undeva la mijloc...

Când umorile nu sînt nici prea umede, nici prea uscate şi circulă echilibrat prin structură, omul se află într-o excelentă stare de sănătate, iar cunoaşterea lui despre bine şi rău este din ce în ce mai profundă. El nu va gândi atunci nici superficial, nici dezordonat, nici rigid şi nici cu nepăsare, ci îl va iubi pe Dumnezeu după cum se cuvine şi va trăi în armonie cu El. Omul sănătos va face dovadă de cumpătare în obiceiuri, iar gândirea sa va fi adâncă şi pătrunzătoare. El nu se va lăsa ameţit de slava lumii, ci, purtat de virtuţile sale, se va ridica spre bucuriile cereşti…